Proyecto Psicoexpansión

Dentro de la perfección de nuestro cuerpo encontramos el órgano globular donde se almacena nuestra materia gris y blanca, con una estructura celular mucho más compleja que un musculo, estamos hablando de nuestro cerebro.  Como este órgano necesita ejercitarse a diario y de forma constante, se le ha llegado a comparar con un musculo, pues entre más lo ejercitamos más fuerte será y tendrá menos probabilidades de enfermarse. Por lo que, durante una convención realizada en el año 2014 por la Federación Mundial de Neurología, se estableció el 22 de julio como día mundial del cerebro, en pro de concientizar a las personas a cuidarlo ya que es el órgano que nos hace pensar, sentir, desear y actuar, es quien controla nuestra coordinación y nuestro aprendizaje. Para conmemorar este día les recomendamos realizar actividades de memoria, sopa de letras, sudokus, criptograma, colorear, dibuja tus recuerdos, escribe, lee, canta, realiza operaciones matemáticas, juega la vieja, el ahorcado…  pero sobre todo come sano, duerme bien y ejercítate, solo así podrás cuidar tu cerebro y combatir enfermedades mentales como el Parkinson, el Alzheimer, el Stress, Angustias, Accidente Cerebro Vascular (ACV), Déficits atencional en adultos, entre otros. Recuerda… Por un cerebro mejor, vale la pena ejercitarlo.